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- Bezahlt
- 9,99 € einmalig, kein Abo. Auf dem Kontoauszug steht „Mental Fuel / Calmerry“.
- Dein Zugang
- Ab dem Start am 30. November 2026, für 3 Monate vollen Zugang.
- Danach
- 32,99 €/Jahr, falls du bleibst, statt 64,99 €/Jahr. Nichts verlängert sich automatisch.
- Geld zurück
- Bis zum Start jederzeit, hier anfordern oder per E-Mail an support@promo.kramo.org. Automatisch, falls wir bis zum 30. November 2026 nicht starten.
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Deine ersten vier Wochen
, hierHier ist deine Woche.
Deine Woche fängt gut an und ist bis Mittwoch aufgebraucht. Dein Plan zählt Reize und soziale Belastung neben den Aufgaben, so siehst du einen vollen Mittwoch schon am Sonntag, nicht erst am Mittwoch.
Deine Energie geht auf und ab und ist schwer vorherzusehen. Dein Plan behält das Muster über mehrere Wochen im Blick und gibt dir einen ruhigen Hinweis, wenn eine Woche voll aussieht.
Deine Woche läuft gut, bis sich eine Sache ändert. Dein Plan hält feste Anker, auf die du dich verlassen kannst, und gibt Neuem eingeplante Slots statt Überraschungen.
Deine Woche ist meistens stabil, mit schwierigeren Phasen. Spoonful ist für die Wochen, die dich trotzdem noch überraschen.
- Woche 1Dein Energiebudget, eingerichtet für das, was dich auslaugtReize, soziale Belastung und Masking stehen neben deinen Aufgaben. Du siehst die ganze Woche, nicht nur die To-do-Liste.
- Woche 2Feste Anker, dazu ein Slot für NeuesEin paar feste Punkte, auf die du dich verlassen kannst, und ein eingeplanter Slot für etwas Neues.
- Woche 3Ruhige HinweiseEin leiser Vorschlag, wenn ein Tag voll aussieht, zum Beispiel den nächsten Morgen freizuhalten. Kein Alarm, nichts wird rot.
- Woche 4Deine MusterWas dich auslaugt und was dir hilft, dich zu erholen: deine Erholung. Geplant zu deiner Zeit.
Illustration des Wochenbildschirms der App: ein Energiebudget für sieben Tage mit Balken für Reize und soziale Belastung und Punkten für Masking, ein Hinweis, dass der Donnerstag voll wirkt, deine Erholung am Mittwochabend und ein Slot für Neues am Samstag.
Was anders ist
- Zählt mehr als AufgabenReize, soziale Belastung und Masking, direkt neben deinen To-dos.
- Nichts wird rotWenn ein Plan nicht aufgeht, verschiebt er sich. Keine Streaks, die reißen, keine Timer, die von selbst starten.
- Keine Probephase, kein AboEinmal 9,99 € heute. Der Preis nach dem Start steht schon auf dieser Seite.
Werde Gründungsmitglied
- Deine Woche
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- Was dich am meisten auslaugt
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- Dein Planungstag
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- Energiebudget, feste Anker mit Slots für Neues und ruhige Hinweise, 3 Monate voller Zugang ab dem Start
- Zugang ab dem Start am 30. November 2026
- 32,99 €/Jahr statt 64,99 €/Jahr, falls du bleibst. Nichts verlängert sich automatisch
- Geld zurück bis zum Start, ohne Begründung; automatisch, falls wir bis zum 30. November 2026 nicht starten
Volle Rückerstattung jederzeit vor dem Start, ohne Begründung. Hier anfordern.
Das ist eine Vorbestellung. Einmalige Abbuchung von 9,99 €, kein Abo. Bezahlt wird über Stripe. Auf dem Kontoauszug steht „Mental Fuel / Calmerry“. Alle Details in den Vorbestellbedingungen.
Spoonful ist von Calmerry
Calmerry ist eine Plattform für Online-Therapie, gegründet 2020.
- 60.000+Klient:innen bei Calmerry
- 1.000+lizenzierte Therapeut:innen
- 2020gegründet
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